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【好きすぎて辛い 男性心理】好きすぎて辛い・苦しい・やばい理由と対処法

【好きすぎて辛い 男性心理】片思いの理由・原因

片思いが辛い理由・原因/片思い男性の心理

片思いが辛い理由1・相手の女性のことが好きすぎて頭がいっぱいになるから

「片思いで辛い~」と街中で話す女の子を見かけることってありますよね、しかし片思いの辛さは男女で変わることはないと思われます。

つまり片思いをしている男性は女性に比べると周囲へ言葉として吐きだしにくい分、女性よりもある意味その辛さを実感することも多いのかもしれません。

男性が片思いを辛い感じる理由はいくつかあるのですが、第一に考えられるのは『片思い相手の女性のことが好きすぎるあまり頭はその人のことでいっぱいになってしまう』という点が挙げられます。

片思いを抱えていても学校や仕事・アルバイトなどやらなくてはいけないことはたくさんあるのですが、ついつい気がづくと片思い女性のことを考えてしまい仕事や勉強がおろそかになってしまいがちだったりしますよね。

起きてから寝るまでいつも相手のことを考えていると疲れてしまう

恋愛をしていない場合、朝起きてからはボーっとしたりテレビを見たり・昼間は友人と過ごす・仕事をするなどその都度やらなくてはいけないこと・考えなくてはいけないことに終始するので、いい意味で気分転換をしつつ行動をすることができます。

しかし片思いしている女性がいると、「今後、うまくいくことはあるのかな」「今頃何してるんだろう?」「自分のことをどう思っているのかな・・・」「デートに誘ったらOKもらえるかな?」というように、スキマ時間や作業中であってもついついその女性のことを何かと考えてしまいますよね。

つまり起きてから寝るまで・何をするにあたっても片思い相手の女性のことを考えて今後に不安を抱いてしまうことになるので精神的に非常に疲労してしまうことも少なくありません。

片思いが辛い理由2・好きな女性が男と話したり接していると嫉妬するから

男性に片思いの女性がいる場合に、その相手が仕事や学校などで普段からわりと近い場所で生活していることも少なくないでしょう。

もちろん「しょっちゅう顔が見れてうれしい」「接する機会が多くて毎日楽しみがある」というメリットもあるのですが・・・

好きな女性は当然ですが片思いの相手ですので自分のことを気にして行動はしてくれませんよね。

そのため男性と楽しそうに会話していたり、ボディタッチを交えて接するといいうような嫉妬心を抱いてしまう局面に立たされることも少なくないでしょう。

嫉妬は「自分を認めてほしい」気持ちの現れ(彼女に振り向いてほしい)

片思いの相手に嫉妬というのは『別に付き合ってるわけじゃないんだから変なこと』と思ってしまうかもしれませんが、そんなことはありません。

片思い相手に対して嫉妬するというのは、「自分にはあんなことしないのに」「自分のことを認めてほしい」「こちらに振り向いてほしい」という気持ちの表れです。

当然ですが付き合っているわけではないので嫉妬して相手に異性との接触をやめるようにしてもらうわけにはいかないのですが、嫉妬心を抱くこと自体は別におかしいことではありませんので安心して下さいね。

片思いが辛い理由3・相手との関係や距離感が変らないことに絶望するから

片思いが辛いと感じる3つ目の理由としては、『自分は日々相手への気持ちを募らせるばかりなのになかなか相手との関係性や距離感が変わらず絶望的な気持ちになってしまうから』という点が挙げられます。

片思いをしていると、「こんなに好きだからきっと相手も自分を好きになってくれるはず」というような希望的観測をついつい抱いてしまいがちですよね。

しかしいくら片思いを長い期間・強い思いでしていたとしても、相手にとって自分が全く好みのタイプではなかったり一切アプローチをしない場合には、なかなかその距離が縮まることはありません。

自分は思い続けているのに相手との関係が一切変わらないというのはなかなか辛いものがありますよね・・・

片思いが長いと余計に苦しくなる

好きな女性に片思いしている男性に「どのくらいの期間片思いをしているの?」と質問してみると、数日・数か月と答える人もいるかと思えば「一年以上」「もうずっと何年も」という回答を得ることも実は少なくありません。

そういった場合にはある意味片思い状態が常態化している・もう慣れっこになってしまっているのではないかと思うのですが・・・

片思いしている期間が長ければ長いほど、全然関係性が変わらない・うまくいかないことをよりマイナスに感じてしまいとてもつらくなることもあります。

長すぎる片思いは逆に相手に伝わりにくくなってしまい、膠着状態で長引いてしまうこともあるため注意が必要です。

相手との関係が変らないことに無力感やもどかしさを感じる

恋愛は自分だけがものすごく好きであれば成立するかというと、決してそうではないですよね。

多少なりとも相手から好意を持ってもらわないことには二人の関係は進展することはありませんが、相手にとって自分が好みの相手ではない・何もアプローチをしない場合には好意を持ってもらうというのは簡単なことではありません。

片思いの相手との関係がなかなか進展しない・変化がない場合、「なんて自分はダメな人間なんだろう」「何かしたいのにできない」というような無力感・どうしいようもないもどかしさを感じてしまうことも片思いの辛さに拍車を掛けます。

片思いが辛い理由4・自分の悪いところばかり目がいってしまうから

好きな女性がいて片思いをしていてもなかなか思いが通じない・アプローチしてはみるものの全く手ごたえがない・縮まらない距離感が辛い・・・・

そんな場合、人によっては自分の悪い部分にばかり目がいってしまい非常につらくなることがあります。

恋愛は人によって好みの仕方やしたいタイミングが異なるので、こうするのが正解!ということはテストの回答を得るような形で得ることはできません。

そのため片思いがなかなか実らない=自分がダメで魅力のない人間だからということではないのですが、片思いを長い間しているとそういった思考に陥りがちになります。

彼女が振り向いてくれないと自己肯定感が下がってしまう

「彼女が振り向いてくれないのは自分がブサイクだからだ」
「こんなダサくてみっともない自分は、彼女はもちろん誰にも好かれることはない」
「一生彼女もできないし、結婚もできない・・・」

と、片思いが長引いているのもかかわらず相手との進展が全く見えないと、このように自己肯定感が非常に下がってしまうことがあります。

しかしその彼女がたまたま自分のことを好みではないだけ・彼女にとって今は恋愛するタイミングではないのでうまくいかないだけということもありますので、あまりクヨクヨしすぎないようにしましょう。

彼女が自分を受け入れてくれないと感じて自分を責めてしまう

片思い相手にアプローチしてみたり好みの相手になれるように努力してもうまくいかない、そんなことは残念ですがよくあることですよね。

しかしその片思い相手の女性になかなか自分を受け入れてもらえないと、「自分なんか何をやってもダメ」「恋愛なんておこがましい」というように自分を責めるネガティブな気持ちでいっぱいになってしまうことがあります。

たとえどんなに片思い相手のことを大切に思って愛していても、相手に別に好きな人がいたり恋愛するタイミングではない場合や残念ながら自分が全く恋愛対象外の場合にはどれだけ努力してもうまくいかないことはあります。

片思いの相手が自分を受け入れてくれないからと言って、極度に自分を責めるようなことはしないようにしてくださいね。

【好きすぎて辛い 男性心理】彼女への片思いの辛さを和らげる対処法

彼女に片思いで辛い!片思いの辛さを和らげる対処法

片思いの辛さを和らげる対処法1・予定をたくさん入れて忙しくする

片思いの彼女がいるけどなかなかうまくいかない場合、辛い日々を過ごしてしまうという男性も少なくないですよね。

しかし恋愛にはタイミングも必要となるため、自己肯定感を低めてくよくよしていたり彼女のことを考えて辛くなっていてもなんの意味もありません。

ここでは片思いの辛さを和らげるための対処法をいくつか紹介していきますので、できそうなものから実践してみて欲しいと思います。

そしてまず始めにおすすめするのは、『予定をたくさん入れて忙しくする』という対処法です。

人間は暇な時間があるとついつい思いふけってしまい、ありもしないことを想像して辛くなったりしてしまいがちです。

必要非常にネガティブになってしまうこともあるので、そういった時間をなくすことから始めてみましょう。

趣味や仕事に没頭する

忙しく過ごすための方法として、仕事に没頭したり趣味に今まで以上に励んでみることもおすすめです。

男性の場合は仕事に没頭しても将来的に考えるとプラスになることが多く、仕事に励んで成果を出す・能力をアップさせることで片思いの相手にアピールすることができる可能性もあります。

また趣味を大切に充実させるのも重要で、今までに行ってきた趣味の範囲を拡大してみるのもいいですし新たな趣味を見つけるのもおすすめです。

趣味を充実させることは人間関係を広げたり視野を広くする手助けもしてくれるため、それによって新たな関係性を片思い相手と築いたり趣味を経由して二人の仲が深まることも考えられます。

忙しく予定を入れて彼女のことを考える時間を減らそう

先ほども触れたように人は余計な時間があればあるほどついつい考えごとをしてしまいますし、片思いの相手に対してはよほどポジティブな人でない限り

「もうこれ以上は仲良くなれないかも」
「彼女は他に好きな人がいるのかも?」
「自分なんて好きになってもらえないに違いない」

というようなネガティブ思考へと陥ってしまいがちです。

趣味や仕事などに大幅に時間を使うことで自然と暇な時間=考え事をする時間を減らすことができて、結果として片思いの彼女についてネガティブなことを考える時間もなくなります。

なかなか関係が進展しない片思いの女性がいて辛い場合には、忙しいスケージュールを立ててみるのがおすすめです。

片思いの辛さを和らげる対処法2・誰かに話(愚痴)を聞いてもらう

ネガティブな感情を溜め込むと余計に辛くなる!誰かに話すことでストレスは解消できる

女性に対する片思いの期間が長くなればなるほど、相手に対して「どうして振り向いてくれないんだお」という気持ちや自分自身に対しても「なんで自分はこんなに魅力がないんだ」というようなネガティブな気持ちを強めてしまいがちです。

しかし片思いに際してこういった否定的な感情を抱くことは、状況がマイナスに働くことはあってもプラスに傾くことはまずないため注意が必要です。

ネガティブな気持ちは人を不安にさせたりいらだたせたりしてしまいがちですので、そんな時は男友達や同僚など誰かに思いのたけを話してみることをおすすめします。

当然ですが話したからといって片思いである状況に変化があるわけではないのですが、片思いに際してのストレスを解消することができるため心を健康に保つことができますよ。

片思いの辛さを和らげる対処法3・信頼できる友達と一緒にいる

その恋はプラスなのか?マイナスなのか?冷静な意見を聞こう

片思いの相手となかなか進展がなく辛いと感じるときは、信頼できる友達と一緒に過ごす時間を持つのもおすすめです。

ちなみに興味本位で人の恋愛に首を突っ込んでくるような人を相手にしてしまうと、片思い関係に悪影響があったり自分自身の気持をかき乱されてしまうこともあるため、あくまで『信頼できる』』友達を選ぶことが非常に重要です。

友達とゆっくり話せる場所で自分が今している辛い片思いや相手について話を聞いてもらい、このまま片思い相手を思い続けるだけの恋は自身にとって本当にプラスなのか・はたまたマイナスとなっていないか尋ねてみて下さい。

自分だけで考えていると冷静になれず意見がまとまらなかったり二転三転してしまいがちですが、親身になって話を聞いてくれる第三者である有人であれば冷静な意見を聞かせてくれるでしょう。

片思いの辛さを和らげる対処法4・今までできなかった事に挑戦する

新しい挑戦により男として成長する

片思いの相手についてああだこうだとつい考えてしまって毎日辛い・・・・そんなときは自分磨きに徹してみるのもアリだと思いましょう。

例えば今までにやったことがないことにトライしてみたり新たな目標を持って実行していくことで、精神が鍛えられ男性としてより魅力的にステップアップすることができるかもしれません。

新たな挑戦としては、仕事や学校に役立つ知識を身に着ける・資格を取ってみるのもいいですし、今までにやったことがないスポーツや趣味を始めてみるのもいいでしょう。

慣れた行動ばかりしていては人は成長がなく、男性としての魅力を磨くこともできません。

ちょっと難しいくらいがちょうどいいと思われますので、何かしら目標を掲げて計画を立て実行してみることで意外と恋愛面にも良い影響が出る可能性もあります。

新しく楽しめるもの・没頭できるものを見つける

仕事や生活に役立つ知識や技術を身に着けるのももちろん素敵なのですが、片思いの辛さを紛らわせたいのであれば新たに楽しいと思えるもの・没頭できるものを見つけるのも重要です。

もちろん苦しみの先に喜びがあるような資格取得なども良いことだとは思いますが、辛い片思いをしてきた自分を慰めるような意味で純粋に楽しいと思えることにトライするのもおすすめです。

楽器の練習をしてバンドを始めてみる・ウィンタースポーツやサマースポーツにトライしてみる・何かを創作してみるのも意外と没頭できるのでおすすめです。

片思い状態が膠着化してしまっていた場合は、このように新たな挑戦をしてみたり楽しみを見つけることで意外な方向からその改善が見られることもありますので試してみて下さいね。

片思いの辛さを和らげる対処法5・新しい出会いを探してみる

「片思いが辛くて辛くて・・・これだけ思っていてもうまくいかないってことは、もう彼女とは縁がないってことかな?」

とある程度長い時間彼女を思ってもなかなか報われずしんどい気持ちが強くなってきてしまっているのであれば、新しい出会いを探してみるのも良いでしょう。

学校や仕事場の往復だけで出会いなんてなかなか・・・という場合には、最近では健全化され真剣な出会いを探す場として多くの人が利用しているマッチングサイトの利用もおすすめです。

あまりマイナーなサービスだと安全性が低かったり会員が少なくて出会いにくかったりするので、大手サービスであるPCMAXやハッピーメールなどを利用してみて下さいね。

関連ページ:【PCMAXの体験談】マッチングアプリは出会える?出会いの体験

関連ページ:【ハッピーメールの口コミ】マッチングアプリのログインとハピメのログイン画面は?

あなたを好きになってくれる女性を見つける

片思いをすることは初めのうちはワクワクしたり彼女の何気ない一挙一動にときめいたりと楽しいことも多いのですが、だんだんそれだけでは物足りなくなってきたりなかなかうまくいかないことに対していらだつことも増えてきますよね。

もちろん一人の女性を思い続けていればいつかうまくいくこともあるかもしれませんが、相手にとって自分が恋愛対象外の場合は徒労に終わる可能性も視野に入れなければいけません。

もし片思いが辛くて・・・というのであれば、今の自分を受け入れてくれる・好きになってくれる女性を見つけるのも悪くない選択なのかもしれません。

前述したようなマッチングサイトを使ってみるのも良いですし今まで片思いの彼女しか目に入らなかった人は、周囲を見渡してみるのもいいでしょう。

意外なところからあなたを見つめてくれている人がいるかもしれませんよ。

片思いを吹っ切るには新しい恋が一番!

片思いをしてそれを成就させるそんなうれしいことはありませんが、残念ながらすべての人が片思いを深く・長く続けたからと言って成功させられるわけではありません。

もし「そろそろこの片思いにも決着をつけたいな」と思う場合は、新しい恋を探してみることから始めてみると意外とスムーズにいくかもしれません。

「でもマッチングサイトとか業者の女の子が多そうだし・・・」
「せっかくなら真剣に恋愛したいと思っている人が多いアプリを使いたいんだよね」

そんなときは、ペアーズのようなマッチングアプリの利用もおすすめです。

マッチングアプリはマッチングサイトに比べて真面目な恋活をしている女性が多いので、片思い相手をすぐに忘れることができるような魅力的な女性と出会うチャンスがあります。

関連ページ:【ペアーズの口コミ】マッチングアプリのpairsの出会いの評判

片思いの辛さを和らげる対処法6・思い切って告白する!

好きな彼女の本音を聞こう

片思いがしんどい・相手や自分に対してネガティブな感情を抱いてしまうことが増えてきたのでこれ以上続けたくない・・・

そんなときは思い切って彼女に告白をして決着をつけてみるのも選択の一つです。

自分の気持ちをまっすぐに伝えることが告白の第一条件となりますが、相手の気持ちを無視した押し付けがましい告白をするようなことは控えるようにしてください。

まずは相手と二人きりになれる静かな状況を作った上で、自分の気持ちをはっきりと伝えたら彼女に対して「自分のことをどう思っているのか」訊ねてみて下さい。

もちろん好きと言ってもらえるのがベストですが、友達としては好き・いいなと思っているというような前向きな話が聞けたのであれば徐々に距離をつめていけるようアプローチを続けてみましょう。

振られたとしても片思いの辛さを和らげることはできる

思い切って片思いの女性に告白した場合、当然ですが全くうまくいかずに思いを断ち切らなくてはいけなくなる可能性は十分にあります。

振られてしまった直後というのは「もうおしまいだ」「最悪だ・・・」などとどん底な気持ちになってしまいがちなのですが、ここできちんと告白して振られた自分の勇気をまずは認めて褒めてあげてほしいと思います。

片思いが長引くと相手や自分に対してネガティブな気持ちを持ってしまったり辛い毎日を送ってしまいがちですが、きっぱりと幕引きをすることでもうそんな辛い日々を送らなくてもよくなります。

片思いが辛い時にはそれをやわらげつつその後も思い続けるか、きっぱりと告白してその恋を成就or終わらせて次のステップへ進むのがおすすめです。

関連ページ:【片想いが辛い】片想いが辛い・苦しいの対処法/好きな人がいるけどどうすればいい?

【好きすぎて辛い 男性心理】片思いで辛いときにやってしまいがちなNG行動!片思い男子は注意!

片思いで辛いときにやってしまいがちなNG行動!片思い男子は注意!

NG行動1・頻繁なLINE攻撃

好きな女性に片思いしている場合、なんとしてでも振り向いてほしい・早く付き合いたいという気持ちからついついやってしまうことっていくつかありますよね。

しかし本当に相手を思い、また両想いとなりたいのであればこれから挙げる5つの行為は行わないようにするほうが良いため注意していただければと思います。

もちろん早く片思いから脱却したい・誰かに取られてしまう前にアプローチしなければという気持ちはわかるのですが、女性は男性以上に異性からのアプローチに対して神経質になっています。

女性にとって好きでもない男性から不快な行為をされることは、単に恐怖でしかないといことは十分理解した上でアプローチするようにして下さいね。

片思い女性に対するNG行動その1としては、『頻繁なLINE攻撃』が挙げられます。

頻繁なLINEは迷惑!相手の都合を考えましょう

片思いの女性とLINEのIDを交換することができたときは、うれしくなって舞い上がってしまいついつい頻繁にLINEを送ってしまいたくなりますよね。

「おはよー」
「今、〇〇してきた!」
「何してる?」

このようなささいな内容でも送れるだけでうれしくなりますし、相手から返信がもらえた際にはすぐに返事をしたくなる・何度でもやり取りしたくなるものですが・・・

多少であれば問題はありませんが、こういったLINEの送信が毎日何回も続くのはお付き合いしているわけではない男性としては完全にNG行為であるため注意が必要です。

彼氏彼女の関係ならまだしも、単なる友達からの頻繁すぎるLINEはうっとおしかったり怖かったりするので節度を持って連絡をするようにしましょう。

NG行動2・相手の都合を考えずにしつこく誘う

一度断られたらしばらくは誘うのは控えましょう

片思いの女性に対して自分の良さを知ってもらいたい・好きになってもらいたい・相手に会いたいという気持ちから遊びや飲みに誘うことは、単なる友達であっても特に問題はないでしょう。

ただしまだ相手のことを良く知らないのに二人きりでのおでかけに誘われたり、毎週末のように誘われることは女性にとっては不安であり不気味です。

相手の都合をよく考えた上で、複数人での遊びに誘う・タイミングを見計らって誘うなどの方法で子声をかけるようにしましょう。

ちなみにもし片思い相手に告白をして振られてしまった後も諦めきれないのでアプローチしていきたい場合には、振った相手とすぐに顔を合わせるのはきまずいので告白後しばらくは誘うのを控えるのがおすすめです。

NG行動3・話せるだけで嬉しいからと不用意に話しかける

彼女の趣味や共通の話題を見つけてから話しかけよう

片思いの相手と接するチャンスがあった場合、とにもかくにも彼女と話したい!どんどん自分をアピールしていきたいとガンガン話しかける男性が世の中にはいますが・・・

女性にとっては男性にしてほしくないNG行動の代表的な例となるためご注意下さい。

対して知らない女性に対して不用意に話しかけてくる男性に対しては、見た目だけで言いよってきている・女性なら誰でもいいと思っているといったマイナスイメージが強いです。

片思いの女性と話をしたいのであれば、共通の話題を持った上で適度な距離感を持って話しかけるようにしましょう。

彼女が好きな趣味があるのであれば、自身もそれに対する知識や経験を身に着けた上でその話を振るとうまくいくこともあるかもしれません。

NG行動4・自分アピールばかりになっている

自分の話しばかりだと相手を疲れさせる!会話のキャッチボールをしよう

片思いの女性に自分の良さを知ってもらい好きになってもらいたいあまりに、自分の得意なこと・良いこと・自慢話ばかりしてくる男性は少なくありません。

しかしそんな話を対して好きでもない男性にされても女性としては退屈かつうっとおしいだけですので、自分の話しばかりすることは避けるようにしましょう。

片思いの女性と話しをする際に意識しておきたいのは、会話術の基本ともいえる言葉のキャッチボールです。

相手の対して質問をする・その回答を膨らませるような話をすることを心がけて、「自分が~」「自分は~」というような自分語りに終始するようなことはないように気を付けてみて下さいね。

NG行動5・接触回数を増やそうとする

彼女に会いたいからと接触回数を増やそうとするとストーカーと勘違いされる

片思いをしている女性とは何度でもいつでも会いたい!そう思う男性はきっと多いのではないかと思います。

しかしだからといってやたらと彼女に接触する回数を増やす・例えば待ち伏せしたり仕事先・バイト先に押し掛けるような行為は絶対にNGですのでしないようにして下さいね。

女性は男性の何倍も、「対して親しくない異性からの猛烈なアピール」に対して恐怖を抱きます。

女性はもし力づくで何かをされたらどうしようという不安を常に抱えていますので、いくら彼女が好きで何度も会いたいからと言って不用意に彼女の周辺をうろついて不安を与えるようなことはないようにして下さいね。

ストーカー認定なんてされてしまった日には、絶対にその恋はうまくいかないですよ。

関連ページ:【片思い男子あるある】恋してる男子のあるある?話せるだけで嬉しい

【好きすぎて辛い 男性心理】片思いで辛い男性へ!好きな彼女を振り向かせる方法

片思いで辛い男性へ!好きな彼女を振り向かせる方法

彼女を振り向かせる方法1・相手の立場になって行動する

相手が喜んでくれることを探そう

ここでは片思いが辛い男性向けに、好きな女性を振り向かせるための方法をいくつか紹介していきたいと思います。

ただしあくまで一般的にこんな方法があるという話しであり、ここで紹介した行動をとったからといって必ずしも片思い相手とうまくいくわけではないことは理解した上で実践してみて欲しいと思います。

片思いの女性を振り向かせたいのであれば、まず第一に相手の気持ち・立場をよく考えた上で行動を起こすようにしましょう。

  • 好きなので自分が良いと思うものをプレゼントする
  • 彼女が大切だから家への送迎をする
  • 自分を知ってもらいたいからたくさん話しかける

こういった行為は一見彼女のためにしているように見えて、実は独りよがりの自己満足行為です。

「今彼女はどんなことをしてもらえるとうれしいと感じるのかな」という点を常に頭に入れて、その都度相手の立場を考えた適切な行為を行うようにして下さいね。

相手が嫌がることは慎もう

相手の立場・考え方を考慮した上で彼女が喜ぶと思われることをすることは、片思いのアプローチ方法として間違ってはいません。

しかし自分がよかれと思うものの実は相手が嫌だと思うこと、例えば連絡を頻繁にする・たくさん会いに行くといった独りよがりの行為は絶対に避けるようにしましょう。

もちろん「喜ぶと思ったのに・・・」実は嫌がられてしまったなんて言う失敗も、多くの人が経験しているかと思います。

そんなときは誠心誠意謝った上で、今後は同じことを二度としない・次に彼女と接する時には必要以上に相手の気持ちを慮って行動するようにすると失敗もすくなくなるかと思います。

彼女を振り向かせる方法2・男性として魅力的になる

運動やイメチェンなどで外見を磨こう

片思いの彼女から好きになってもらい両想いになるためには相手へアプローチすることも効果的ですが、意外と聞くのが自分を変えることです。

特に長年片思いをしているけどなかなか気持ちが伝わらない・振り向いてもらえない場合には相手にとって自分が恋愛対象外となっている可能性を考える必要があります。

「でも顔は変えられないし・・・」
「どうひっくり返ってもイケメンには生まれ変わらないとなれない」

このように自分の容姿に対してネガティブな気持ちを抱き全く努力をしてこなかったのであれば、思い切ってイメチェンしてみたり運動を始めて体づくりすることから始めてみて下さい。

男性は髪型や肌の手入れで大きく印象がかわりますし、ファッションについてもおしゃれな友達にアドバイスをもらうだけで劇的に変化したりします。

運動をして体づくりをすることで男としての自分に自信が持てるようになることもあるので、簡単な筋トレからトライしてみましょう。

仕事や趣味に一生懸命取り組んで内面を磨こう

おしゃれに力を入れたり運動をして自分を磨くのも片思いの女性を振り向かせるのには効果があると思われますが、内面にも少し目をやってみてください。

例えば今抱えている仕事を今以上に熱心に行ってみたり、仕事に必要な知識を入れる・資格を取るような行動もよいでしょう。

また仕事だけではなく趣味を充実させることで人間関係を広げたり視野を広くもてるようになり、その結果男性としての魅力をアップさせることができるかもしれません。

片思いの女性への想いを募らせる一方でなかなか進展しない・全く進む気配がないという場合は、直接的なアピールより自分磨きの方が効果があることもありますので参考にしてくださいね。

彼女を振り向かせる方法3・好きな女性の友達と仲良くする

好きな女性の友達と仲良くなることで相手の信頼を得ることができる

これは少しイレギュラーな方法かもしれませんが、片思いの女性を振り向かせたい・うまくいきたいと思うのであれば彼女の友達と仲良くなるのも一つの方法としておすすめです。

好きな女性の友達と仲良くなることで、彼女との共通の友人ができることになりますよね。

その結果として「私の友達が信頼しているのだから、この人はいい人に違いない」といった信頼を得ることもできますし、もしかしたらその友人が彼女との仲を取り持ってくれることもあるかもしれません。

また彼女と二人で出かけるのは難しい場合でも友人を交えてであればOKしてもらえる可能性もあるので、彼女の友達と仲良くなることは片思い成就の一つの方法として有効であること理解しておきましょう。

ただし彼女の友達と仲良くなりすぎてしまうと関係性の悪化も考えられるため、あくまで友人としてしたしくするのがポイントとなります。

彼女を振り向かせる方法4・彼女が困っているとき・辛いときに助けてあげる

困っているとき・辛いときは側で見守ってあげましょう

片思いの相手に振り向いてほしい・まずは仲良くなりたいと思うのであれば、彼女が困ってる時や辛いときに静かにサポートできるようになりましょう。

恋愛をする相手とは楽しさを共有したいのはもちろんですが、辛いとき・苦しいときにも分かち合いたいと思うこともあります。

もし彼女が何かしらの壁にぶちあたったり辛い環境に置かれてしまっている時は、様子を見て話を聞いて静かに見守るようにしましょう。

この時「こうするといいよ」「ああすればいいんじゃない?」などとアドバイスをしたがるのは基本的にNGで、まずは聞き役に徹するのがベストです。

そのうえで彼女が何かしらの相談をしてきたり判断を訊ねてきたときは、あくまで一つの参考意見だけどという前提で自分の考えを話す程度にとどめるようにして下さいね。

彼女を振り向かせる方法5・押したら引いてみよう

LINEや電話はしばらく控える

「片思いの彼女に明らかに自分が好きだって気持ちが伝わってるのになんのアクションもない」
「長年片思いを続けてそれなりにアピールもしてきたけど全く進展する気配がない」

そんなときはいったん押すのをやめて、引いて様子をみるのもおすすめです。

例えば今までしょっちゅうLINEをしていたのであれば返信に徹する・電話を掛けることが多かったのであれば控えてみるなどの方法があります。

もしかしたらそうすることで彼女は今まで気づかなかったあなたへの想いに初めて気がづいたり、いなくなって初めてあなたの大切さを実感することがあるかもしれません。

とはいえあまりにも連絡を絶ってしまうと「嫌われたかな」と完全に彼女が去ってしまうことも考えられますので、あくまで適度な期間で試すようにして下さいね。

自分から誘わない

片思いの彼女に対して今まで飲みや遊びには自分が誘うことが多い・ほとんどの場合がそうだったのであれば、いったん自分から誘うのをやめてみるのも良いでしょう。

「今まで誘ってくれたのに、なんで声かけてくれなくなったんだろう?」
「彼女でもできたのかな?」
「もしかして嫌われちゃった?」

というように、ほぼ友達の状態で固定されていた彼女からあなたへの気持が、これによっていい意味で恋愛方面へと発展することがあるかもしれません。

片思いの女性がいる場合だと好きな気持ちを伝えたい・彼女にたくさん会いたいという思いからついつい自分から誘ってしまいがちとなりますが、緩急のある誘いを身に着けることで恋愛への発展が見込めるかもしれませんので参考にしてくださいね。

関連ページ:【片想いを成就する方法】片想いの恋が両想いに!恋愛を叶える方法

【好きすぎて辛い 男性心理】まとめ

片思いが辛い男性の理由と対処法まとめ

好きな女性がいる、けど片思い・・・・

そんな男性は世の中にも数多く、相手が好きすぎて頭がいっぱいになる・相手が異性と接するのを見ると嫉妬してしまう・なかなか縮まらない関係にイライラしてしまうこともあるかと思います。

時に自己否定につながってしまい、負の感情がうずまいてしまうかもしれませんね。

そんなときは予定をたくさん入れて気を紛らわしてみたり、友達に話を聞いてもらう・趣味や仕事上で何かに挑戦してみると良いでしょう。

あるいは思い切って告白してみるのもおすすめですが、まずは自分を磨く・相手の気持ちに沿った行動をしつつアプローチするなど徐々に距離をつめていくようにしましょう。

もし告白してもうまくいきそうにない・失敗してしまったのであれば新しい出会いを探すのもおすすめですよ。

関連ページ:【片思い女子あるある】恋愛の胸キュンに思わず共感!好きな人あるある

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